La mente controla el cuerpo, pero la respiración controla la mente.
Nuestro gran poder es Respirar, tomar y soltar para avanzar, creando encuentros en la presencia de la Paz…
Facilitadora de Respiración
Experiencia profunda de conexión interna, regulación emocional y presencia compasiva.
Duelo, trauma complejo, intervención en crisis, poblaciones vulnerables.
Yoga sensible al trauma, Yoga sensible al trauma en personas en encierro y Yoga en silla.
Acompañamiento
Yoga
Sembrando Paz son talleres de respiración, meditación y yoga sensible al trauma , diseñados para ofrecer una experiencia profunda, emocional y compasiva. Guiados desde un enfoque integral que combina neurociencia, espiritualidad y trabajo corporal.
El taller promueve un espacio seguro donde cada participante puede reconectar con su cuerpo, su respiración y su calma interior.
